Elternbrief gesunde ernährung kita

LIEBE ELTERN GESUNDE ERNÄHRUN - rokka Die Zahl der Kinder unter 3 Jahren, die in einer Kindertagesstätte U3-Betreuung ganztags betreut werden, steigt an. Umso wichtiger ist es, allen Kindern in Kitas eine gesunde und nachhaltige Ernährung anbieten zu können. Hierbei kann der Qualitätsstandard der Deutschen Gesellschaft für Ernährung DGE helfen, ein entsprechendes Speisenangebot umzusetzen. 1 Bundesministerium für Ernährung und Landwirtschaft Lernen, wie man sich gesund und gut ernährt, ist für Kinder und Jugendliche besonders wichtig. Eine ausgewogene Ernährung wirkt sich nicht nur wesentlich auf Wachstum, Entwicklung und Leistungsfähigkeit aus, sondern beeinflusst auch die spätere Gesundheit im Erwachsenenalter. 2 Gesunde Ernährung in der Familie - Elternabende bilden neben Elterngesprächen die klassische Form der Elternarbeit im Kindergarten. Sie dienen in der Regel der Information über die pädagogische Arbeit oder der Elternbildung. Die Elternabende werden in enger Zusammenarbeit mit der Leitung entworfen und auf die Situation und Anforderungen der Gruppe abgestimmt. 3 Kinder sollten möglichst viele Geschmäcker kennenlernen, um später eine vielfältige und ausgewogene, damit gesunde Wahl treffen zu können. Die gesunde Wahl setzt u.a. voraus, dass Kinder wissen, was Gütesiegel bedeuten und wie sie Zutatenlisten und Nährwerttabellen lesen. 4 22. Elternbrief – Rund um die Ernährung | Elternbriefe Worauf Eltern bei einer gesunden Ernährung achten sollten und wie Sie am besten mit Allergien und Unverträglichkeiten umgehen. Seine Selbstständigkeit möchte Ihr Kind nun auch beim Essen beweisen und deutlich sagen, was es mag und was nicht. Versuchen Sie gelassen zu bleiben und zwingen Sie Ihr Kind zu nichts. 5 Mit einer ausgewogenen Ernährung bekommt Ihr Kind genau die Nährstoffe, die es zu einem gesunden Aufwachsen braucht. Eine gute Übersicht bietet die „Ernährungspyramide“, die auch schon Dreijährige nachvollziehen können. 6 Gesunde Ernährung in Kindertagesstätten – Leitgedanken für ... Hier können Sie die DGKJ-Elterninformation im Browser-Fenster lesen oder aber ein kompaktes PDF downloaden. Lernen, wie man sich gesund und gut ernährt, ist für Kinder und Jugendliche besonders wichtig. Eine ausgewogene Ernährung wirkt sich nicht nur wesentlich auf Wachstum, Entwicklung und Leistungsfähigkeit aus, sondern beeinflusst auch die spätere Gesundheit im Erwachsenenalter. 7 Rund um die Ernährung Das ist auch eine gute Lösung für Kinder, die sehr langsam essen und dann schnell die Lust daran verlieren. Lassen Sie sich bei einem Verdacht in Ihrer Kinderarztpraxis beraten. Ein selbst angerührter Joghurt mit einigen Erdbeeren ist gesünder als fertige Milchprodukte. 8 Gesunde Ernährung in der Familie . 9 Forschen, schmecken, Klima schützen – die Materialien des Bundeszentrum für Ernährung (BZfE) zur Ernährungsbildung in Kita und Kindertagepflege lassen sich gut in den pädagogischen Alltag integrieren. 10